습진의 원인은 다양하나 공통적인 특징이 하나 있다면 바로 피부의 보습 능력이 약해지면서 생긴다는 것이다. 이런 이유로 무엇보다 보습이 피부관리에 있어 가장 중요하다고 할 수 있다. 다음은 피부 보습에 좋은 효과가 있는 보습 오일과 그 외 피부관리에 도움이 되는 오일들에 대하여 정리해보았다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  호호바 오일

호호바 열매의 씨에서 만들어진 것으로 사람의 피지 구조와 가장 유사한 오일이며 보습효과가 우수하다.

모든 피부 타입에 사용할 수 있어서 여드름이나 지루성피부염이 있는 사람에게도 널리 사용될 수 있다.

 

  달맞이꽃 오일

가려움증을 진정시키거나 피부의 상처나 건조함을 치유한다. 특히 아토피피부염이나 습진에 좋은 효과를 나타낸다

 

  윗점 오일

단백질, 비타민 B1, 식이섬유 등이 풍부하다. 또 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 피부 노화를 지연시키는 작용을 한다.

건성 피부와 아토피피부에 효과가 좋다.

 

 

  해바라기 오일

진정효과를 가지며 여드름을 유발하지 않는 오일이다. 세포의 구성 성분인 레시틴과 비타민 A,E를 함유하여 인공 피부 보호막의 작용을 할 수 있따.

 

  동백유

올레인산을 많이 함유하고 있기 때문에 항산화 작용이 강하여 아토피에 치료 효과가 좋은 편이다.

 

  올리브유

가려움증이나 습진에 탁월한 효과가 있고 진정효과가 있어 아토피 크림의 원료로 많이 사용되는 오일이다

 

 

  스윗아몬드 오일

피부에 흡수가 잘 되고 재생효과가 뛰어난 스윗아몬드 오일은 풍부한 비타민과 영양소로 피부노화 억제와 영양 공급의 효과가 우수하다.

 

  그레이프시드 오일

자극이 없고 유분이 적은 오일이다

 

  쉐어버터

아프리카의 karite 나무에서 추출하는 식물성 유지로서 보습 효과가 탁월하다. 피부의 탈수 현상을 막음과 동시에

자외선 차단효과가 있어 천연 자외선 차단제로도 사용되고 있다.

 

 

  장미 오일

여드름, 습진과 같은 피부 상태를 개선하여 피부에 생기를 준다. 보습효과와 혈액순환을 원활하게 해주는 작용이 있어 노화방지에 효과적이다.

 

  오렌지 오일

아로마 요법에 사용될 수 있으며 긴장완화 효과가 좋다. 민감성, 주름, 핏기 없는 피부에 효과적이다.

 

  바닐라 오일

바닐라 오일 안의 단백질 분해 효소가 피부의 묵은 각질을 없애주고, 수분과 유분의 균형을 맞춰주어 거친 피부를 매끄럽게 해준다.

피부 미백 효과도 좋은 편이다.

 

  매그놀리아(목련)

피부 보습 및 영양 공급이 뛰어나 촉촉하고 부드러운 피부로 가꾸어주는 효과가 있으며 향이 좋은 편이다.

20~50대 여성을 대상으로 실시한 한 앙케트에서 ‘기미, 주근깨’와 ‘칙칙함’이 피부의 고민 1, 2위를 차지했다. 기미, 주근깨를 개선해 주는 부분 미백에서 나이에 의한 얼굴의 칙칙함, 검버섯을 개선하는 전체 미백까지, 아직 늦지 않은 미백에 대해 꼼꼼히 알아본다.

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투명한 피부, 칙칙한 피부 등 피부색이 다른 이유
피부색은 색소 세포에서 멜라닌 색소를 만들어 낸 정도, 피부의 각질층의 모습, 그리고 혈관으로 인한 붉은 기운에 따라 바뀔 수 있다.
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칙칙한 얼굴색은 바꿀 수 있는가
얼굴색은 기본적으로 타고난 피부의 색이 있으며, 후천적으로 자외선이라든가 환경에 의해서 칙칙하게 바뀌기도 한다. 우선 타고난 피부색은 바꾸기가 힘들다. 예를 들어 흑인이 치료를 하여 백인이 된다든가 하는 일은 거의 불가능하다. 마이클 잭슨처럼 색을 아예 없앤 경우도 있지만 미백 화장품으로 개선하는 것은 주로 후천적으로 생긴 색을 변화시키는 것이다.
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우리가 일반적으로 피부를 하얗게 한다고 할 때는 색소의 정도와 각질층의 모습과 관계 있다. 색소를 많이 만들지 않게 하거나, 만들어진 색소가 피부에 적게 붙어 있게 떨어뜨리기, 피부 각질층의 표면을 부드럽게 하기, 적당한 수분으로 피부를 전반적으로 부드럽게 만들기가 모두 필요하다.
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얼굴 검버섯의 원인
피부에 있는 당과 단백질의 결합으로 인해 생기는 것이다. 빵이나 쿠키를 열에 구우면 누르스름한 색이 만들어지는데 빵과 쿠키의 포함된 당이 밀가루나 우유, 달걀 등에 함유된 단백질과 반응하여 갈색이 되는 것과 같다. 이 반응은 인간의 체온에서도 매일 조금씩 진행된다. 연령이 증가할수록 피부에 있는 당과 단백질이 결합해 갈색의 물질이 증가한다. 결국 전체 피부색을 검게 해 검버섯을 만들고, 모세혈관에 붙어 굳어버리면 피부가 칙칙해지는 것이다.
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미백 화장품 제대로 고르기
당과 단백질의 결합을 약화시키는 화장품을 골라야 제대로 된 미백이 가능하다. 지속 침투형 비타민 C 유도체를 배합해 유해 산소와 피부 잡티의 원인인 멜라닌의 생성을 억제하는가도 꼼꼼히 따져 봐야 한다. 또한 이미 생성된 멜라닌을 제거해 멜라닌을 엷게 만드는 환원 작용과 부분적인 기미, 주근깨 케어도 가능한지 알아본다.
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지속 침투형 비타민 C 유도체란? 바르는 즉시 빠르게 피부에 침투한 뒤 순수 비타민 C로 변하여 장시간 단백질의 결합을 약화시키고 멜라닌 생성을 억제한다.
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기미, 주근깨의 원인
노화나 자외선 등의 자극에 의해 피부의 신진 대사가 무너졌을 때 기미, 주근깨가 나타난다. 멜라닌을 포함한 오래된 각질이 벗겨지지 않고 피부에 침체되어 버린 결과 기미, 주근깨가 생기고 얼굴이 칙칙해 보이는 것이다.


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비타민 C가 함유된 식품 많이 먹기
비타민 C는 자외선에 의해서 만들어지는 유해 물질을 없애 주고 색소를 억제해 주는 효과가 있다. 그러나 단순히 비타민 C를 많이 먹어서는 피부까지 충분히 전달되지 못한다. 또한 어느 정도 이상은 몸에 흡수되지 않는다. 무조건 비타민 C를 많이 먹기보다는 비타민 C를 함유한 화장품을 함께 사용하는 것이 더욱 효과적이다.
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자외선 차단제 철저하게 바르기
자외선 차단제를 바른다고 즉시 피부가 하얗게 되는 것은 아니다. 그러나 장기적으로 보아 피부가 검어지는 것을 막을 수 있다. 결과적으로 미백 성분을 피부에 바르는 것보다 자외선 차단제를 철저하게 바르는 것이 더욱 중요하다.
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오이팩, 포도팩, 감자팩을 하면 피부가 하얗게 된다
오이나 포도, 감자의 성분에 피부 미백 효과가 크게 있는 것은 아니다. 그러나 팩은 피부의 각질층에 보습 효과를 가지므로 각질층을 맑게 한다. 즉 그 안의 멜라닌 색소가 전체적으로 얇아져 팩을 한 직후에 피부가 하얗게 변했다고 느끼게 된다. 그러나 색소 자체가 적어지는 건 아니며, 각질층의 멜라닌 색소의 변화도 다시 원상태로 돌아온다. 오이팩과 포도팩, 감자팩은 일시적인 효과를 가진다.
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충분한 수면, 스트레스 해소하기
충분한 수면과 스트레스 해소는 몸과 마음을 편안하게 하고 피부의 상태를 좋게 만든다. 결국 충분한 수면과 스트레스 해소는 아주 효과적이라 할 수 있다.
녹차팩을 꾸준히 해주면 효과적이다 녹차도 앞의 오이나 포도의 경우와 같다. 단지 녹차의 성분에 항산화제가 들어 있어 이론적으로는 자외선에 영향을 줄여 줄 수 있다. 실제로 이러한 효과를 보기에 충분한 정도로 들어있는지는 알 수 없다.
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녹두 삶은 물에 세안하기
녹두도 해독 작용과 기미에 효과가 있다. 그러나 일반적인 팩의 사용으로 좋아지는 정도다. 녹두만의 차별화된 큰 효과를 기대하기는 어렵다.
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레이저 치료
얼굴을 레이저로 치료하면 얼굴의 피부색이 한층 밝아지는 게 사실이다. 또한 얼굴에 검버섯이나 주근깨가 있을 때는 그 부위의 색소만 치료로 없애기도 한다. 하지만 단순히 얼굴의 미백 효과만을 위해서는 레이저를 사용하지 않는다.
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우유로만 세안하기
우유가 하얗고 단백질이 풍부하다는 데에서 단순히 나온 이야기일 수 있다. 피부에 보습을 준다는 면에서는 긍정적으로 평가를 할 수 있으나, 보습 효과 면에서는 우유 세안이 일반 팩보다 떨어진다고 할 수 있다.
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피부에 밀가루를 바르면 정말 하얗게 될까
단지 밀가루의 흰색에서 나온 근거를 찾기 힘든 이야기다. 큰 효과를 기대하기 힘들다.
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꼼꼼하게 클렌징하기
클렌징을 한 후에는 피부가 하얗게 느껴진다. 이것도 보습과 일부 각질이 제거되면서 나타나는 일시적인 효과다.
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수세미 꼭지로 기미와 주근깨 제거하기
수세미에는 사포닌이라고 하는 성분이 들어 있어 미백 효과가 있다. 그러나 이 성분 역시 어느 정도나 피부에 들어갈 수 있는지, 그 효과는 구체적으로 입증되어 있지는 않다.
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미백 성분 화장품으로 효과 보기
화장품과 화장품 내에 들어 있는 성분에 따라 그 차이가 있으나 대부분 꾸준히 바르면 피부가 하얗게 될 수 있다.
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화학적 박피
화학적 박피는 정도에 따라 큰 차이가 있으나 피부의 각질층이 줄어들고 피부가 재생되어 미백 효과를 볼 수 있다. 특히 화학적 박피를 하기 전과 후에 바르게 되는 약들로도 미백 효과를 볼 수 있다.
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각질 제거와 피부 미백의 관계
피부의 색소는 일단 만들어진 후에 표피층에 고루 분포된다. 각질을 제거하면 피부가 전반적으로 고와지며 색소도 같이 떨어져 나가므로 당장은 하얗게 된다. 그러나 다시 각질층이 쌓이며 원래의 상태로 돌아간다. 그러나 각질층은 자연스럽게 떨어져 나가는 것이므로 딱히 각질 제거를 하지 않아도 얼굴이 까맣게 되는 것은 아니다.
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스피드 요법, 과산화수소로 세안한다
과산화수소는 강력한 산화제 내지는 표백제로 사용된다. 그러나 이것으로 한 번 세안했다고 해서 피부가 하얘질 것을 기대하기는 어렵다. 그렇다고 과산화수소로 여러 번 세안한다면 미백 효과보다는 더 큰 골칫거리인 자극성 피부 트러블에 시달리게 될 것이다.

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▶알아두면 좋은 미백 상식 5
1_ 투명하고 밝은 피부를 위해서는 자신의 피부 타입에 맞는 미백 제품으로 매일 꾸준히 관리하는 것이 무엇보다 중요하다. 가장 중점을 두고 케어할 부분이 무엇인가를 고려하여 제품을 선택하면 된다.
2_ 1~2회 바르는 것만으로 피부가 하얗게 된다고 생각하면 잘못된 생각. 미백 제품은 단순히 피부를 하얗게 만드는 것이 아니다. 기미나 주근깨 등의 잡티를 없애 본래의 피부 상태로 되돌려 주는 기능을 가진 제품이다. 따라서 꾸준히 매일 사용하면 기미, 주근깨 등으로 인한 색소 침착이 옅어져 피부가 맑고 깨끗하게 되는 것이다.
3_ 모든 피부의 아름다움은 완벽한 클렌징부터 시작된다. 메이크업과 피지 등 노폐물을 깨끗하게 제거하지 않으면 피부에 쌓이게 되고 신진 대사를 저하한다. 결국 묵은 각질이 쌓이면 피부가 거칠어지고 칙칙하게 되는 것이다. 철저한 클렌징으로 신진 대사를 활발하게 하는 것이 깨끗한 피부의 지름길이라 할 수 있다.
4_ 건조한 사람이 미백 제품을 사용하면 안 된다는 것은 잘못된 생각. 미백 제품에 각질 제거를 해주는 성분이 함유 되어 있어 당기는 현상이 일어나는 것이다. 미백 제품을 사용한 후 수분을 보충해 주는 크림을 사용하면 된다.
5_ 특히 임산부들의 경우 미백에 더욱 신경 써야 한다. 임신을 하게 되면 호르몬의 영향으로 얼굴 부위에 기미, 주근깨, 잡티, 여드름 등의 각종 피부 트러블이 생긴다. 이는 색소 침착으로 인해 발생하는 것으로 출산 후에도 쉽게 없어지지 않는다. 임신 초기부터 미백 제품에 관심을 가져야 한다.

1. 왜진물이 나는거죠?

아토피피부염을 가진 아이들은 피부면역력이 현저하게 떨어지기

때문에 가려워서 긁게되면 심한 경우 피부가 일어나고 각질층이

손상되어 하부의 과립세포 까지 손상되면서 진물이 나는데요.

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진물이 있는 피부상태가 되면 세균들이 서식하기 좋은장소라 피부가 민감한 아토피피부염을 가진 아이들에게는 발진과 가려움이 심해지게 됩니다.

가장 먼저 각질층이 손상되지 않게 해야하므로 긁지 않아야 하겠

구요. 긁어서 손상되었다면 보습제로 충분히 보호막을 형성하게 하여 최대한 세균의 침투를 막아야 한답니다.

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가장 큰문제는 스테로이드 연고에 대한 부작용으로 인한 진물인데요. 연고를 계속 바르면 혈관이 확장되기도 하고 확장된 상태로 계속있는 모세혈관확장증과 함께 홍조증도 나타나게 된답니다.

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이렇게 되는 이유는 우리몸안에도 염증을 치료하는 스테로이드와 같은 호르몬을 부신피질에서 만들어 내고 있는데 밖에서 이를 대신해주는 스테로이드가 대량으로 도포되면 “어! 내가 이제 안만들어도 되겠구나” 라고 여기며 염증을 막아주는 면역에 관련된 여러호르몬의 생산을 멈추게 된답니다.

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스테로이드 때문에 부신피질에서 면역관련호르몬을 만들어내지 않으면 감기와 같은 흔한 질병하나에도 톡톡히 고생을 하게 된답니다.

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2.진물을 멈추게 할수있는 좋은방법 없나요?

아토피가 심하여 진물이 난다면 가장 주의할점이 바로 2차 세균감염입니다.

보습제로 충분히 보호막을 형성하여 최대한 세균의 침투를 막아야 합니다.

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①진물이 날때는 씻지마시고 멸균거즈에 식염수를 적셔서 진물을 톡톡 두드리듯이 살짝 닦아낸후 에뮤오일을 바르고 흡수가 되고나면 수시로 발라주세요 (5-6회 이상)

에뮤오일은 세포재생효과가 있어 진물이 멈추는데 도움을 준답니다.

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②진물이 난 자리에 꾸덕꾸덕 딱지가 안전하게 앉을때 까지 씻지마시고 에뮤오일을 발라주세요.

③그리고 에뮤오일을 바를때는 엄마도 손을 깨끗이 씻는게 좋겠죠.

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④하지만 2차감염이 되었을때는 진물이 안멈출수도 있으니 이때는 박트로만연고를 살짝 바르고 에뮤오일을 듬뿍 발라주세요.

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