금리 0.1%. 별것 아니라고? 그렇게 생각한다면 당신은 재테크 루저다. 최근 시중의 모든 돈은 0.1%에 울고 웃는다. 장기화되고 있는 글로벌 금융위기에 주식도 부동산도 모두 빨간불. 이럴 때는 안전이 제일이다. 0.1%라도 금리가 높은 예·적금 상품에 돈이 몰리는 이유다.

바야흐로 적금의 귀환이다. 과거 적립식 펀드에 밀려 '역사의 뒤안길'로 사라지는 듯했으나 재테크 빙하기를 맞아 정기적금이 다시 슈퍼스타로 급부상했다.

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◆ 안정형 특판 적금에 주목하라

최근 금리는 하향세를 보이고 있다. 따라서 재테크 고수들 사이에는 하루라도 빨리 고금리 특판 적금에 가입해야 한다는 위기감이 팽배해 있다. 최근 시중은행들이 내놓은 4%대 특판 상품이 1주일도 안 돼 완판될 정도로 품귀 현상을 빚은 이유다. 실제 외환은행이 지난 8월 27일 출시한 '포에버 독도! 파이팅 KEB' 적금의 2차 특판은 3시간 20분 만에 조기 마감됐다. 특히 이 상품은 각종 우대금리 없이 모든 고객에게 금리 5.5%를 제공해 3년 만기 상품에 60억원이 넘는 돈이 몰렸다. 다른 시중은행들도 예·적금 상품에 높은 금리를 주는 등 판촉을 강화하고 있다. 지난 8월 말, 국내 6개 시중은행(국민·우리·신한·하나·기업·농협)의 적금액은 총 37조7천20억원을 기록했다. 지난해 말에 비해 10%가량 증가한 수치다. 같은 기간 적립식 펀드는 27조8천3백65억원에서 27조6천1백54억원으로 오히려 줄었다.

◆ 우대금리 적용받으면 7%대까지 가능

3년 만기 적금 중 금리가 가장 높은 상품은 최고 금리가 7.49%인 NH농협은행의 '채움 한가족 적금'이다. 이 상품은 지난해 10월 출시한 이후 4개월 만에 10만 계좌를 돌파할 정도로 재테크족에게 뜨거운 호응을 얻고 있다. 매월 1인당 1만~50만원 이내에서 자유롭게 적립할 수 있는 '자유적립식'이다. 기본금리는 3년만기가 연 3.93%다. 우대금리를 받는 방법은 다양하다. 가족끼리 적금에 가입하면 최대 1.5%포인트를 우대금리를 받을 수 있다. 또 신용카드나 체크카드 사용액이 연간 1천만원 이상이 되면 1.5%포인트 우대금리가 적용되고, 5세 미만 어린이가 있는 가정과 70세 이상 노부모를 부양하는 가정에 대해서 0.7%포인트 추가 금리 우대를 받을 수 있다. 예를 들어 한 달에 2백만원을 적립한 가족이 최고 금리(7.49%)를 적용받는다면 연간 세전 기준으로 약 1백80만원의 이자를 받게 된다. 기본금리만 적용받아도 90만9천6백원의 이자가 붙는다.

하나은행의 사회공헌 적금인 '바보의 나눔 적금'도 높은 금리를 보장한다. 이 상품은 최대 5.6%의 금리를 받을 수 있다. '바보의 나눔 적금'은 우대금리뿐 아니라 기본 금리도 높은 편이다. 기본 금리는 3년 만기 4.4%, 2년 만기 4.0%, 1년 만기 3.2%에 달한다. 1회 납입금액은 1만원 이상이며, 1개월 납입한도는 계좌당 50만원 이내다. 월 30만원 미만의 소액 상품을 찾고 있다면 KB국민은행의 'KB국민 첫 재테크 적금' 가입을 고려해 보자. 만 18~38세 사이 연령대만 가입이 가능한 이 상품은 기본 금리가 연 4.5%로 높은 편이다. 월 복리 효과를 감안하면 은행권 최고 수준의 연 4.7%의 기본 금리를 제공한다. 일정 조건을 만족하면 0.5%를 덤으로 얹어준다. 다만, 우대 조건이 까다로운 점은 아쉽다. 가입 시점에 적립식·거치식 예금 상품에 가입해 있지 않아야 하고, 계약기간에 KB모바일뱅킹 이체 실적이 있어야 한다.

◆ 스마트뱅킹으로 다양한 금리혜택 받을 것

국내 스마트폰 사용자가 2천7백만 명에 육박하면서 모바일뱅킹 가입자도 증가하고 있다. 이에 따라 시중은행들은 모바일뱅킹 시장을 선점하기 위해 스마트폰 전용 모바일뱅킹 예금 금리를 일반 예금보다 1%포인트가량 높게 제공하고 있다. 특히 은행들은 높은 금리뿐 아니라 우대금리 조건이나 계좌 운영 방식도 독특하게 설정해 젊은 층의 관심을 끌고 있다.

NH농협은행의 '채움 사이버 예·적금'은 가상의 독도에서 낚시하고 집을 짓는 게임을 하다 보면 금리가 올라가는 재미있는 형태다. 금융과 게임을 접목해 별도 제작한 '내사랑 독도' 애플리케이션에서 게임 레벨이 3단계씩 오를 때마다 0.1%포인트짜리 우대금리 쿠폰이나 수수료 면제 쿠폰 등을 준다. 우대금리 쿠폰은 최대 5장까지 받을 수 있다. 금리도 최고 연 4.6%, 예금은 4.59%로 높은 수준이라 스마트폰 활용도가 높은 젊은 세대에게 인기를 끌고 있다. NH농협은행 이외에도 KB국민은행의 'KB 스마트폰 예적금', 신한은행의 '두근두근 커플 예적금' 등도 잘나가는 모바일뱅킹 전용 예·적금이다.

다만 지난 8월 한국은행이 기준 금리를 3.0%로 동결하는 등 저금리 기조가 유지되자 모바일뱅킹 전용 상품도 속속 금리를 낮추고 있다. KB국민은행은 연간 최고 4.3%를 제공하던 'KB스마트폰 예금'의 금리를 지난 9월 1일부터 4%로 낮췄다. 하나은행도 '하나e플러스 정기예금'을 스마트폰으로 가입하면 4.3%의 금리를 제공하지만, 최고 금리를 4%로 인하할 계획이다.

◆ 시중은행보다 금리 높은 저축은행 이용

은행뿐 아니라 저축은행 업계의 예·적금에도 돈이 몰리고 있다. 고금리 상품을 원한다면 새마을금고, 저축은행 등 제2금융권에도 관심을 쏟아보자. 현대스위스·신라·스마트 등 상당수 저축은행의 1년 만기 정기적금 금리는 5.0%다. 1년 만기 적금 상품임을 고려하면 높은 금리다. 다만 예금자보호법에 따라 5천만원 미만까지만 보호 된다는 점에 주의해야 한다. 최고 금리를 제공하는 곳은 대구의 참저축은행으로 1년 만기 적금 금리가 5.6%다. 부산의 우리저축은행과 대전의 아산저축은행이 각각 5.3%, 인천의 세람저축은행도 5.2%의 높은 금리를 제공한다. 새마을금고 적금은 제2금융권 중에서는 상대적으로 금리가 조금 낮은 편이지만 이자 혜택을 받을 수 있다. 새마을금고는 지점에 따라 다르지만 평균 4.5% 수준이다. 하지만 새마을금고 적금은 15.4% 이자소득세 대신 1.4%의 농특세만 내기 때문에 절세 효과가 높다.

FOCUS_ 고금리 적금상품 (3년 만기 기준)

1 NH농협은행 - 채움 한가족 적금(7.49%)

우대금리를 적용하면 연 7%대의 금리가 제공된다. 온 가족이 함께 가입하면 가족 모두에게 우대금리 혜택을 주는 보기 드문 상품이다.

2 하나은행 - 바보의 나눔 적금(5.6%)

'바보의 나눔 적금'의 우대금리는 5.6%다. 우대금리뿐 아니라 기본 금리도 높은 편이다. 3년 만기 적금의 기본 금리가 연 4.4%로 귀차니즘 재테크족에게 안성맞춤인 상품이다.

3 KB국민은행 - KB국민 첫 재테크 적금(5.0%)

30만원 이하 소액 적금으로는 최고 수준의 금리를 제공한다. 만 18세부터 38세까지의 청년층을 위한 상품으로 월 복리 효과를 감안하면 최고 연 4.7%의 금리를 받을 수 있다. 최고 금리는 5.0%다.

4 신한은행 - 월복리 적금(4.7%)

분기에 1백만원까지 자유롭게 입금할 수 있는 자유적립식 적금이다. 3년 만기 상품으로 기본 금리는 연 4.2%이고 신한은행 청약통장이나 급여통장, 직장인 저축예금 등에 가입한 뒤 이 적금에 들면 연 0.3%의 우대금리를 받을 수 있다. 최고 금리를 월 복리로 환산하면 연 4.7%에 해당한다.

5 IBK기업은행 - 新서민섬김 통장(4.6%)

기본 금리 연 3.8%에 최고 금리는 연 4.6%까지 받을 수 있다. 다만 최고 금리를 받으려면 아파트 관리비를 자동이체하거나 이 상품에 가입한 이후에 추가로 다른 예·적금이나 주택청약종합저축에 가입해야 한다.

6 NH농협은행 - 채움 사이버 예적금(적금 4.6%, 예금 4.59%)

모바일뱅킹 전용 예·적금 상품이다. '내사랑 독도'라는 애플리케이션에서 게임 레벨이 3단계씩 오를 때마다 0.1%포인트짜리 우대금리 쿠폰을 받을 수 있는 펀(FUN)한 상품이다.

 

 

취재:박은혜 기자 | 사진:조혜원

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혈액순환의 장애나 찬음식을 즐겨먹는 여성들은 평소 아랫배가 차가운 증상을 종종 경험한다. 백종우 부천소생한의원장에 따르면 이러한 여성들은 계피를 먹으면 몸의 찬 성질을 다스릴 수 있다고 한다.

계피는 육계나무의 껍질을 건조한 것을 말한다. 맛은 맵고 단맛이며, 뜨거운 성질을 가지고 있으며 신장, 비장, 심장, 간장에 작용을 한다. 동의보감에서는 속을 따뜻하게 하며 혈맥을 잘 통하게 한다.

계피는 체내에서 매운 맛으로 몸에서 퍼지는 작용을 하고 뜨거운 성질 때문에 찬 기운을 몰아낸다. 아랫배 쪽을 보통 하초라고 하는데 여성들이 하초에 냉한 기운이 많이 있거나 통증이 있을 때 혈맥을 잘 통하게 해서 하초의 병을 다스린다.

또한 비장에도 찬 기운이 있을 때 설사를 하게 되는데 이때에도 육계는 좋은 효과가 있다.

한방에서는 간은 혈을 저장하고 심은 혈을 운행시킨다고 한다. 간과 심장의 조화로 혈액 순환이 잘 되지 않아 가슴이 답답하거나 손발이 저릴 때에도 복용할 수 있다.

다만 열기가 많은 사람과 임산부에게는 주의를 요한다.





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↑ [조선닷컴]사진=조선일보 DB

[세계일보]사시사철 손에서 물이 마를 날 없는 것이 주부들의 생활이라지만, 특히 찬바람이 불기 시작하는 계절이면 건조한 환경 탓에 주부습진이 악화한다. 주부습진이란 빨래·설거지 등 가사일 때문에 물과 합성 세제에 자주 닿는 주부의 손에서 자주 발생하여 붙여진 이름이다.

주부습진에 걸리면 다른 습진과는 달리 별로 가렵지는 않으나 손가락 끝의 피부가 얇아지고 홍반이 생기며 마른 각질이 일어난다. 더 진행되면 피부가 갈라지고 피가 나오기도 한다. 심한 경우에는 손가락 전체와 손바닥·손등·손목·팔에도 발생할 수 있다.





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주부습진은 완치가 어려운 만큼 발병 초기부터 치료해 증상 악화를 방지하는 게 중요하다.

주부습진은 재발이 잘되고 완치가 쉽지 않은 질환으로 손꼽힌다. 원인이 되는 행동들이 일상 생활이기 때문에 끈기 있고 꼼꼼히 치료해야 한다.

초기에는 항소염제가 섞인 국소 스테로이드크림이나 연고제를 바르면 증상이 호전되지만 심한 경우에는 내복약을 복용하거나 주사를 맞아 증상을 가라앉혀야 한다.

구대원 을지대학병원 피부과 교수는 "발병 초기부터 치료하여 증상이 악화하는 것을 막는 것이 중요하다"며 "되도록 너무 뜨거운 물을 쓰지 말고 손을 씻고 난 뒤에는 반드시 마른 수건으로 물기를 완전히 제거한 후 피부 보호제를 발라주어야 한다"고 조언한다.

뜨거운 물을 사용하면 피부의 피지막이 쉽게 벗겨져 세균 감염이 쉽고 거칠어지기 때문이다.

습진은 손을 지나치게 자주 씻는 습관이 있을 때도 발생한다. 물에 닿는 일이 많은 주부들은 손을 너무 자주 씻거나 오랜 시간 동안 씻지 않는 것이 좋다.

순한 성분의 비누나 지방 성분이 많이 포함된 것을 소량만 사용하고, 비눗기가 남아 있지 않도록 잘 헹구어준다. 하지만 이미 습진이 생긴 상태라면 비누로 손을 씻지 말고 흐르는 물에 닦아주기만 하는 것이 좋다.

고무장갑을 끼면 피부로부터 밖으로 수분이 증발되는 것을 막아 오래 착용하면 손을 물에 담그고 있는 것과 유사한 결과가 초래될 수 있다. 따라서 고무장갑 안에 마른 면장갑을 착용하여 습기의 흡수를 도와야 한다.

수분이 차오르는 느낌이 들면 잠시 벗어두거나 틈틈이 고무장갑을 뒤집어 말려 건조한 상태를 유지한다.

웬만하면 물에 손을 담그는 시간은 30분을 넘지 않도록 해야 한다. 30분이 지나면 피부조직이 얇아져 세제가 손 안으로 침투할 수 있기 때문이다. 발로 빨래를 밟는 경우도 마찬가지다.

마늘·양파·고춧가루 등의 자극성 양념류나 오렌지·키위 등의 과일은 직접 손에 닿지 않도록 주의한다. 습진이 있을 때에는 생선이나 날고기 등을 만지지 말고 위생장갑을 사용하여 조리하는 게 좋다.

유아를 둔 주부라면 젖은 기저귀를 만질 때도 주의해야 한다. 젖은 기저귀 안에는 암모니아 성분이 있어 자극을 주기 때문에 집게 등 도구를 사용하는 게 좋다.

자극적인 헤어토닉이나 헤어젤·크림·왁스 등을 사용할 때는 맨손으로 하지 말고 브러시를 사용해 스타일을 연출하면 된다.

김신성 기자sskim65@segye.com

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[머니투데이 박승봉기자][자궁경부암을 예방하는 가장 효과적이며 안전한 방법. 자궁경부암 백신]

최근 스웨덴에서 자궁이 없는 두 명의 여성이 각자의 어머니에게서 자궁을 이식 받은 일이 화제가 되었다. 한 여성은 선천적으로 자궁이 없이 태어났으며, 한 여성은 30대 여성으로 자궁경부암으로 인해 자궁을 적출해 어머니의 자궁을 이식 받은 것으로 알려져 있다.





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자궁경부암은 부인암 중 발병률 2위를 차지하고 있는 암으로, 발병률이 높은 것에 반해 대부분의 여성들이 체계적인 예방을 하지 않아 문제가 되고 있는 암이다. 자궁경부암은 거의 유일하게 아주 효과적인 예방법이 있는 암이지만 예방을 하지 않아 암에 걸린 경우 심하면 위의 스웨덴 여성처럼 자궁을 적출해야 하는 상황까지 부르는 암이다.

자궁경부암은 HPV라는 인유두종 바이러스로 인해 발생하는데, HPV 바이러스는 생식기 주변에서 발견할 수 있는 바이러스로 거의 대부분의 남녀에게서 발견이 가능하기 때문에 모든 여성에게 예외 없이 발병의 위험성이 높은 질환이라 하겠다.

그러나 HPV바이러스에 감염되었다고 해서 100% 자궁경부암에 걸리는 것은 아니다. HPV 바이러스는 성관계로 인해 전염되기 때문에 성관계 경험이 있는 남녀 중 절반 정도는 한 번쯤 감염이 되지만 아무런 증상이나 질환으로의 발전 없이 사라지기도 하기 때문이다.

◇여성이라면 '자궁경부암 백신' 꼭 접종해야 해

뉴연세여성병원 김희연 원장은 "자궁경부암 임을 알 수 있는 증상으로는 질 분비물에서 냄새가 나기 시작하며 그 양이 증가하는 증상, 경미한 출혈이 생기는 증상 등이 있다. 그러나 아무런 증상이 없는 경우가 더욱 많기 때문에 초기에 발견해 치료를 시작하는데 어려움을 겪는다. 때문에 많은 환자들이 증상이 진행된 후에야 병원을 찾아 뒤늦은 치료를 시작한다. 하지만 자궁경부암은 다른 암에 비해서 예방법이 확실한 암이기 때문에 초기치료도 중요하지만 정기적인 자궁경부암 검진과 자궁경부암 백신을 통해 예방하는 것을 더 권하는 바이다"라고 전했다.

자궁경부암 백신은 HPV바이러스에 대한 예방접종을 하는 것이다. 이는 어깨에 맞는 근육주사로 주사를 맞을 때 발생하는 통증이 경미하게 있을 수 있으며 일반적인 예방접종 부작용이 있을 수 있다. 이러한 자궁경부암 백신은 6개월 내에 3회의 접종을 받아야 하는데, 특정한 질환이 있는 경우를 제외하고는 모든 여성에게 접종이 가능하다.

자궁경부암 백신은 성경험이 없는 10대에 맞는 것이 가장 효과적이며, 최대 55세까지 접종이 가능하다. 자궁경부암을 예방하는 안전하며 효과적인 방법으로서 자신의 건강을 생각하는 여성이라면 꼭 접종을 하는 것이 바람직하다.

자궁경부암 백신이 자궁경부암을 예방하는데 효과적인 것은 사실이나 완벽하게 예방을 한다고 장담할 수는 없다. 또한 자궁경부암의 경우 초기에 발견하는 경우 대부분 완치가 가능하기 때문에 예방을 위해서나, 초기발견을 위해서나 정기적으로 검사를 받는 것이 바람직하다고 전문의는 조언한다.

머니투데이 박승봉기자

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