다이어트의 가장 큰적은
튀긴요리, 달달한 간식들과 버터와 밀가루로 만든 빵들이겠지만
소위 밥도둑이라 불리는 찌게들도 그런것 만만치않은 것 같아요.
"나는 튀김이나 단것, 빵도 좋아하지 않는데,
왜 살이 안빠지나..."고민 하시는 분들은
오늘부터라도 밥을 부르는 짠 반찬, 찌개, 국등 위주에서...
출처 : The Patio-Yujin
글쓴이 : 엔젤유진 원글보기
메모 :
'요리 > 퓨전,해외요리' 카테고리의 다른 글
| [스크랩] [마파찌개/마파탕]두반장을 넣은 중화풍 채소 모듬 부대찌개 (0) | 2012.10.29 |
|---|---|
| [스크랩] 발사믹식초에 졸인 돼지고기 등심 스테이크, 돼지고기 요리 (0) | 2012.10.28 |
| [스크랩] [무 소스 불고기] (0) | 2012.10.26 |
| [스크랩] 옛날 경양식집 오므라이스&돈가스 소스 만들기 (0) | 2012.10.25 |
| [스크랩] 표고버섯마파두부-고기대신 버섯으로 만들었어요.. (0) | 2012.10.24 |